ESERCIZI START GIORNO 1

CONOSCENZA E PROVA DELL’ATTREZZO SCI E SCARPONI E DELLA POSIZIONE A SPAZZANEVE

Portare i dadi all’interno del cerchio

senza sci

con uno sci

con due sci

dando indicazioni sul colore dei dadi da portare

tenendo la mano ad un compagno

piccola “competizione” con staffetta

IDEE GIOCHI:

  • Calpestare i ciuffetti
  • Orologio
  • Tutti attaccati a una corda si inizia scivolare tirati dal maestro
  • Gioco sparviero con sci 70 cm   –    Evoluzioni varie
  • Gioco ombre con sci 70 cm
  • Discese con sci 70 cm    –     Evoluzioni varie
  • Dalla discesa a sci paralleli alla posizione spazzaneve tramite imbuto di ciuffetti / tramite colorante / Al comando vocale / Al comando visivo /
  • Alternato con ciuffetti
  • Mettere uno sci, gara. Mettere 2 sci.
  •  Monopattino uno sci (sci al piede spingo come se avessi il monopattino)

CORSO

DOVE E QUANDO